Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang deze gratis meditatie cursus

“Elk mens heeft zijn eigen nieuwsgierigheid, creativiteit, beeldkracht en het vermogen om zich met de omgeving te verbinden. Het stelt je in staat om het leven op jou manier te ontdekken en te ervaren. Het is jouw unieke basis om vanuit te leren, te groeien en tot volle bloei te komen”

Bob Oosterbaan

Meer over Bob

Creativiteit laat zich leiden op haar manier

Creativiteit is jouw een bron van mogelijkheden. Niet in wat we al weten, maar dat [...]

3 experimenten voor bewustwording en een beter zelfbeeld

Wanneer je een positiever zelfbeeld wilt gaan opbouwen heb je je eerste [...]

Diensten in het kort

Heelzaam Contact Coaching

Werken aan een realistisch zelfbeeld

  • Een betere levenskwaliteit

  • Meer vrijheid in de keuzes die je maakt

  • De rijkdom vinden in wat je al hebt en doet

  • Meer zelfvertrouwen

Een negatief zelfbeeld of een minderwaardigheidscomplex kan een bottleneck zijn in je eigen groei. Ik nodig je uit jezelf te leren kennen in aangeleerde strategieën en gedrag. Je krijgt zicht op waarom en hoe je je hierdoor nu nog laat beïnvloeden. En daarbij leer je je er vrij van te maken.

Een Beter Zelfbeeld
Bedrijfsmassages Heelzaam Contact

Effectief bijtanken op de werkplek

  • Afname verzuim

  • Meer betrokkenheid onder de collega’s

  • Een fysiek compliment van waardering

  • Preventie van RSI en stress klachten

Steeds meer organisaties zien in dat ze meer zijn dan alleen een werkplek voor hun werknemers. Zo spelen gezondheid en ‘goed in je vel’ zitten een steeds belangrijkere rol in relatie tot de kwaliteit van werk en het verminderen van verzuim. Bedrijfsmassages is hierop een waardevolle toevoeging.
Naar Bedrijfsmassages
Heelzaam Contact Massages

Uit je hoofd en in je lichaam

  • Reinig je lichaam van stress

  • Uit je hoofd en in je lichaam

  • Helpt bij allerlei klachten

  • Leer beter naar je lichaam luisteren

Even totaal los van de hectiek van alle dag. Een moment dat je eens niet hoeft na te denken over wat je nog allemaal moet doen. Gewoon een moment om op te laden. Goede redenen om een massage te nemen, de effecten van een echte massage gaat veel verder…..

Meer over massages
Neem Contact Op

Ben je hier al bekend en/of wil je direct een afspraak maken dan kan dat natuurlijk ook

En ook kun je hier je vragen stellen
Neem Contact Op

Laatste Blogs

Creativiteit laat zich leiden op haar manier

Creativiteit is jouw een bron van mogelijkheden. Niet in wat we al weten, maar dat wat we niet weten, [...]

3 experimenten voor bewustwording en een beter zelfbeeld

Wanneer je een positiever zelfbeeld wilt gaan opbouwen heb je je eerste bewust te worden van [...]

Stijf van de stress….de functie van cortisol

Ken jij het dat je totaal geblokkeerd en verlamd raakt in periode van stress? [...]

  • omgaan met stress

De stress van alle dag, gezond of ongezond?

Hoe ga jij hiermee om? Hoe laat jij je door stress beïnvloeden, wat [...]

  • 5 tips voor minder stress

5 tips om beter met stress om te gaan of te voorkomen.

Stress kan ons in ons dagelijks leven verblinden van wat we werkelijk nodig hebben. In [...]

Een negatief zelfbeeld

Denk jij wel eens na over je zelfbeeld? Ben jij tevreden met wie je [...]

“Wat zeggen mijn klanten?”

Bedrijfsmassages: Bij SKIM hebben we recentelijk een healthweek georganiseerd, en als onderdeel hiervan heeft Bob een aantal dagen bij SKIM massages verzorgd voor al onze medewerkers. Hierover alleen maar lof, iedereen was erg blij met zijn kunsten! Bob is professioneel, houdt rekening met individuele problemen & wensen, en weet zijn ervaring als specialist op het gebied van stressreductie heel effectief te combineren met zijn massages. De samenwerking verliep erg prettig en is zeker voor herhaling vatbaar.

Eloise, SKIM
Bedrijfsmassages: Binnen Edux Onderwijspartners verzorgt Bob sinds enkele maanden stoelmassages. Niet alleen zijn gouden handen maken dat ik samen met mijn collega’s uitkijk naar zijn komst, ook zijn betrokkenheid en luisterend oor scoren hoog. Bob is prettig in de omgang. Ik heb hem mogen leren kennen als een zeer integer, discreet en warm persoon.

Joël, Edux Onderwijspartners
Bedrijfsmassages: Bob Oosterbaan heeft op integere wijze onze telefonisch adviseurs een super ontspannende nekmassage gegeven in een periode dat het erg druk was binnen ons bedrijf. De massages hebben er toe geleid dat onze mensen meer ontspannen en zonder vastzittende spieren hun werk konden blijven uitvoeren. De persoonlijke, no-nonsens houding die Bob van nature uitstraalt wordt erg goed ontvangen door onze collega’s. Een aanrader dus!

Hans, Nationale Nederlanden
Yogamassage: Vandaag voor het eerst bij Heelzaam Contact geweest. Heb genoten van de thaise yoga massage. Fijn om alle opgebouwde stress en spanning stukje bij beetje los te kunnen laten. Bob werkt rustig en nauwkeurig en stemt helemaal af op de persoonlijke beleving. Qualitytime! Volgende afspraak staat alvast gepland voor na de vakantie

Marleen
Ontspanningsmassage:  Beste Bob, Hierbij wil ik je een, meer dan, positieve recenstie doen toekomen. Ik heb de ontvangst en de behandeling als inspirerend, rustgevend en ontspannend ervaren. Een woord van dank en een compliment is absoluut op z’n plaats! Groet, Niels

Niels
Yogamassage:  Even nergens aan denken, je hoofd leegmaken en ontspannen. Luisteren naar de rustgevende muziek en langzaam wegdoezelen tijdens de massage. Een aanrader voor iedereen! Professionele masseur.

Karenza
Stoelmassage:  De ontvangst was warm en hartelijk. De masseur straalde rust en professionaliteit uit. De stoelmassage was effectief en doeltreffend. Na afloop ging ik met een ontspannen en tevreden gevoel naar huis.

Monique
Stoelmassage:  Ik heb al meerdere stoelmassages van Bob gehad en vind het elke keer weer een genot om de energie in mijn nek, schouders en rug weer vrij te voelen stromen. De massagetechnieken die Bob toepast zijn zeer toegankelijk. Samen met de aandacht en rust waarmee hij zijn vak uitoefent, maakt het een stoelmassage zeker de moeite waard om eens te proberen!!

Annemarie
Ontspanningsmassage:  Voor het begin van de massage wordt er eerst een gezellig praatje gemaakt waardoor je je meteen op je gemak en thuis voelt. De massage is zeer ontspannend en verhelpt knopen en stress zeker de na de examens heeft het voor mij heeel goed geholpen om weer tot rust te komen.

Silvana
Yogamassage: Fijne ontvangst en goede massage. Zeer professionele masseur.

Dominique
Ontspanningsmassage: Ik ben zeer blij met deze ervaring. De masseur paste zich geheel en professioneel aan op mijn gespannen delen. Ik kon even alles los laten en laten varen. Het was mijn geld meer dan waard zeker omdat ik mij zowel lichamelijk als geestelijk na de massage in top vorm voelde.

Marije

Diensten